Συνάντηση της ΠΟΝ με τον Υφυπουργό Υγείας για την Ενίσχυση των Μονάδων Μεταμόσχευσης και Τεχνητού Νεφρού

Η ανιδρωσία είναι μια ιατρική κατάσταση που μπορεί να ακούγεται ασυνήθιστη, αλλά έχει μεγάλη σημασία για την υγεία μας. Πρόκειται για την αδυναμία του σώματος να παράγει ιδρώτα ή για πολύ μειωμένη έκκρισή του. Και γιατί είναι τόσο σημαντικός ο ιδρώτας; Γιατί είναι ο βασικός τρόπος που το σώμα μας ρυθμίζει τη θερμοκρασία του!

Γιατί ιδρώνουμε;

Όταν η θερμοκρασία του σώματός μας ανεβαίνει, είτε από ζέστη είτε από έντονη άσκηση, οι ιδρωτοποιοί αδένες εκκρίνουν ιδρώτα στην επιφάνεια του δέρματος. Όταν ο ιδρώτας εξατμίζεται, απομακρύνει θερμότητα και έτσι μας δροσίζει. Χωρίς αυτή τη διαδικασία, το σώμα μας μπορεί να υπερθερμανθεί.

Τι συμβαίνει στην ανιδρωσία;

Στην ανιδρωσία, το σώμα δεν μπορεί να ιδρώσει όπως πρέπει. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε γενετικούς λόγους (πρωτοπαθής ανιδρωσία) ή σε άλλες παθήσεις, φάρμακα, δερματικά προβλήματα ή νευρολογικές βλάβες (δευτεροπαθής ανιδρωσία).

Όταν δεν ιδρώνουμε αρκετά, το σώμα δεν μπορεί να αποβάλλει τη θερμότητα αποτελεσματικά, και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερθέρμανση.

Ποιες είναι οι επιπτώσεις;

Η πιο επικίνδυνη συνέπεια της ανιδρωσίας είναι η θερμοπληξία, μια κατάσταση όπου η θερμοκρασία του σώματος ανεβαίνει επικίνδυνα και μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες.

Η θερμοπληξία μπορεί να οδηγήσει σε:

• Βλάβες στα νεφρά (οξεία νεφρική ανεπάρκεια),

• Βλάβες στο ήπαρ,

• Καρδιακά προβλήματα,

• Εγκεφαλικές βλάβες.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, η παρατεταμένη υπερθερμία μπορεί να προκαλέσει ανεπάρκεια πολλών οργάνων ταυτόχρονα.

Τι να κάνετε αν έχετε ανιδρωσία;

Εάν παρατηρείτε ότι δεν ιδρώνετε ή ιδρώνετε ελάχιστα, ειδικά σε ζεστό καιρό ή κατά την άσκηση, καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η διάγνωση γίνεται μέσω ειδικών εξετάσεων, και η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία.

Μερικές συμβουλές για όσους έχουν ανιδρωσία:

• Αποφύγετε τη ζέστη και την έντονη άσκηση σε υψηλές θερμοκρασίες,

• Μείνετε ενυδατωμένοι,

• Φορέστε ελαφριά και ανοιχτόχρωμα ρούχα,

• Παρακολουθήστε τη θερμοκρασία του σώματός σας.

---

Η ανιδρωσία δεν είναι απλώς μια μικρή ενόχληση — μπορεί να γίνει σοβαρό πρόβλημα που επηρεάζει την υγεία μας. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα συμπτώματα και να ζητάμε βοήθεια όταν χρειάζεται.